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叶酸PK战|你Pick谁?

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发表于 2019-7-10 16:49:57 | 显示全部楼层 |阅读模式




国医好孕
祝您好孕



市面上的叶酸种类繁多,让人眼花缭乱,如何pick出一款适合自身情况的叶酸也是很重要的,因为叶酸缺乏的危害有……(此处省略国医君言简意赅的几百字而已)。


首先,叶酸的服用需要根据MTHFR基因检测报告。医生一般会推荐做这个检查,但决定权在患者本身,互相尊重彼此的选择吧。MTHFR实际上是关于人体叶酸代谢障碍的检测,即MTHFR基因多态性检测。检测结果分为:CC,CT,TT基因型。如果是CT或TT型,证明MTHFR基因活性低,说明普通人工叶酸你并不能很好地吸收。




下面根据我们患者群体的服用叶酸的习惯来简单介绍一下以下几款叶酸吧,如有异议请联系修改哈~
Pick 1 孕爱维他


孕早期成分表
部分成分
含量
中国居民膳食营养素参考摄入量
叶酸
130μg
600μg
235mg
800mg
5.9mg
15mg
3.5mg
11.5mg
12.5μg
50μg
  服用:口服,每日2/3片,每次一片,饭后服用 。
Pick 2 玛特纳


部分成分
含量
中国居民膳食营养素参考摄入量
叶酸
1000μg
600μg
250mg
800mg
60mg
15mg
25mg
11.5mg
25μg
50μg
150μg
200μg
25μg
-
2mg
-
25μg
-
5mg
-
50mg
400mg
服用:口服。一日1片,饭后服用。
Pick 3 Pregnacare Plus



部分成分
含量
中国居民膳食营养素参考摄入量
维生素K
70μg
-
叶酸
400μg
600μg
150mg
400mg
17mg
15mg
15mg
11.5mg
1000μg
-
30μg
50μg
150μg
200μg
DHA
300mg

EPA
60 mg
服用:每日1粒复合维生素+1粒Omega3胶囊
Conclusion 总结


➤价格:根据价格而言,孕爱维他一盒60片,相当于一粒3.*;一天三次可以服用20天;玛特纳一瓶60片,相当于一粒2.*,一天一粒可以服用60天;Pregnacare Plus一盒58粒,每日1粒复合维生素+1粒Omega3胶囊,相当于一粒4.*,一天两粒可以服用28天。通过价格,实惠对比顺序是玛特纳、孕爱维他、Pregnacare Plus。

➤叶酸:孕爱维他叶酸含量130μg;玛特纳叶酸含量1000μg;Pregnacare Plus叶酸含量400μg。孕爱维他的叶酸含量相对较低,如果是TT型的不建议服用了,CC、CT型孕早期可以正常服用;玛特纳叶酸含量1000μg,小编不太建议CC型孕早期服用;Pregnacare Plus适合妊娠全期,建议CT或TT型选择此款。

➤维生素:三种都含有β-胡萝卜素、维生素B、C、D、E,孕爱维他和玛特纳含有维生素A,Pregnacare Plus含有维生素K不含维生素A,若服用阿司匹林或使用肝素的患者不调建议服用这款,或者可以在医生指导下服用。

➤矿物质:根据成分表,矿物质种类补充较多的是玛特玛,建议有微量元素缺乏的患者可以选择此款;但慢性肾功能衰竭,高钙血症,高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用;不应与含有大量镁、钙的药物合用,以免引起高镁、高钙血症。

➤特殊物质:Pregnacare Plus含有DHA和EPA,DHA对大脑和眼睛的发育很重要,因此非常影响胎儿智力的发育,而且一粒含有300mgDHA,也不用在另外购买DHA藻油了。

➤小编有话说:小编也只是用了数据说话,没有其他的意思,希望对你们有一丢丢的帮助,希望小仙女都是根据叶酸基因分型来选择适合的叶酸,如果有选择困难症的小仙女可以扫码添加小护士好友咨询了解更多哈!




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