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备孕期间一定要注意这8件事

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发表于 2019-10-21 16:34:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
  科学的构想吸引了许多年轻朋友的注意。在科学的环境下如何孕育一个健康而聪明的婴儿,不仅是在受孕前戒烟戒酒的问题。孕育一个健康而聪明的婴儿并不容易。首先,受孕的条件非常重要,否则,不利于婴儿的健康。现在让我们一起看一下怀孕夫妇应该注意的这些事情。

  不要在情绪压抑时受孕

  人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

  不要有太大的压力

  若想孕育一个健康宝宝,孕前应改变不良生活习惯,尽量不要熬夜,注意饮食均衡,注意平日的用药习惯,改变工作性质(调换压力较小的工作)。

  不要在蜜月时受孕

  由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量,再加之新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫里着床,降低胎卵质量,从而不利于优生。

  不要在旅行途中受孕

  由于在旅行途中生活起居没有规律,居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足,加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。
  不要在患病期间受孕

  因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此,如夫妇双方有一方患急性病时,需等身体康复并停药后再考虑受孕。、

  不要高龄受孕

  35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。

  不要在停用避孕药后立即受孕

  避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,应在停药至少两个月后才可受孕,放置避孕环的妇女,在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵的生长发育。

  不要接触放射性物质和剧毒性物质。因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品,在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。

  不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕

  妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以,首次流产或早产后至少要过半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1—2年)可重新活跃甚至发生恶性变化,因此,对葡萄胎手术后的患者,为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌,至少要定期随访两年,在这段时间内尽可能不要受孕。

  另外,女性不仅需要为怀孕做准备,而且男性也需要。只有当男人和女人都健康时,他们才能拥有健康和聪明的婴儿。男人不要熬夜,不要抽烟,不要喝酒,不要吃槟榔等食物,还需要远离放射性和有毒物质哦!在怀孕期间,情绪非常重要。不要急于成功!焦虑越严重,受孕的可能性就越小。放松并调整您的思想。顺其自然就好。



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